Cómo podemos tener sueños y metas sin negar nuestra situación actual. Mucho se habla del aceptar la realidad y ser agradecidos con lo que tenemos, pero esto puede ser complicado si lo que tu quieres es cambiar tu vida. Cómo podemos estar conforme con lo que queremos si sabemos que deseamos más.
Logra un balance consciente entre aceptación y deseo de crecimiento.
Aceptación
Para iniciar tu camino hacia tus deseos primero debes aceptar la realidad tal como es. Acepta tu situación actual, lo que tienes y lo que te falta. Lo que tienes te ayudará a ponerte en un estado de gratitud. Lo que crees que falta en tu vida te dará un enfoque desde el cual puedes actuar para avanzar hacia tus metas.
No podemos negar nuestra realidad, hay que aceptarla con mente abierta y sabiendo que tenemos espacio para crecer.
Gratitud
La gratitud es fundamental para aceptar nuestra realidad actual. Encuentra todas esas cosas que tomas por sentadas pero que en realidad son extremadamente valiosas. Por ejemplo, ¿sientes gratitud por tu cuerpo? Tu cuerpo te ayuda a moverte en este mundo, te sirve para disfrutar de los placeres de la vida, hacer tus cosas favoritas. Agradecer aún las cosas más sencillas te ayudará a ponerte en un estado mental positivo desde el cual puedes empezar a crear tu vida deseada.
Cuando accionas con gratitud, la mentalidad de carencia se va y no te afecta lo que falta, más bien sirve como una motivación para seguir adelante.
Deseo de crecimiento
Tener deseos de crecer, cambiar, mejorar es normal, de hecho es lo mejor para nosotros. Tener deseos nos mantiene vivos, nos da una motivación para seguir adelante. A veces puede ser abrumador tener tantas metas por cumplir, pero con enfoque y aprendiendo a navegar la vida se va volviendo un proceso que se disfruta.
Cambio de mentalidad
No puedes crear tu vida deseada sin que te consideres digno. Para poder crear primero debes trabajar en ti, cambiar las mentalidades que te atan a tu vida actual y sustituir los pensamientos de carencia por pensamientos de abundancia. Si crees que algo es difícil, cambia tu mentalidad hacia la valentía de tomar un nuevo reto. Si crees que no eres suficiente, cambia por una mentalidad de merecimiento.
No podemos construir una nueva vida si no nos abrimos al cambio. El cambio se hace primero internamente, en mentalidad y emociones, después se vuelve fácil actuar desde esta nueva visión.
Acción con intención
Si tienes claro hacia donde quieres ir, toma nota de lo que puedes hacer en este momento para acercarte a ello. Cada vez que hagas algo que consideres que va alineado con tu vida deseada toma ese paso con seguridad e intención. La intención nos ayuda a entender por qué hacemos las cosas que queremos hacer, manteniendo en mente el objetivo final.
Cada vez que tomes una decisión hazla con intención, intención de crecer, mejorar, descansar, disfrutar, avanzar. Puede ser la intención que tu quieras pero toma consciencia de tus acciones, esto dejará en tus manos la responsabilidad de crear la vida de tus sueños.
Con un correcto entendimiento del balance entre aceptación y deseo de crecimiento, podemos crear una paz mientras logramos nuestras metas.
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