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Lee un blog, cambia tu mente y cambia tu vida.
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Uso consciente de redes sociales
Cuidar el contenido que consumimos es cuidarnos a nosotros. Hay exceso de información en redes sociales, alguna real y alguna falsa. En estas plataformas existe mucha gente imponiendo su opinión desde la ignorancia, sin conocer la historia completa o…
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Detox de redes sociales
Así como se practica el “detox” de alimentos, podemos hacer detox de redes sociales, del contenido que consumimos y/o compartimos. Reevaluar lo que sí aporta y lo que solo nos está distrayendo. Considero que no tiene nada de malo…
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Cómo empezar a conocer tu verdadero yo
Al conocer a tu verdadero yo te liberas de expectativas, de cambiar para pertenecer y te guía a tu felicidad. Conocerte a ti mismo ayuda a relucir tu yo más auténtico. Para empezar tienes que darte cuenta de la…
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Beneficios del autoconocimiento
El autoconocimiento es uno de los mejores poderes que podemos tener. Conocernos a nosotros mismos, nos permite conectar con y entender nuestros pensamientos, emociones, cómo actuamos o las decisiones que tomamos. Cuando tenemos autoconocimiento podemos navegar la vida con mayor…
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Los 4 acuerdos para vivir en libertad
Si buscas vivir con libertad y plenitud, los 4 acuerdos son un buen lugar para empezar. Miguel Ruiz, autor del libro Los cuatro acuerdos, redactó estas 4 sencillos acuerdos que podemos hacer con nosotros mismos y aplicar en nuestra…
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Cómo manifestar con afirmaciones
Las afirmaciones son una manera popular para manifestar. Diario hacemos afirmaciones que no necesariamente tengan que ver con manifestar, pero sí con nuestras creencias. Las afirmaciones consisten en frases que expresan una creencia de algo que es real o…
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Activar energía femenina
Todos tenemos energía femenina y masculina. La energía masculina es lógica, intelectual, competitiva y de dar. Mientras que la energía femenina es intuitiva, creativa, colaborativa y de recibir. Por lo general tenemos una energía dominante pero lo ideal es…
