Category: Autoconocimiento
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El amor propio suena fácil hasta que te encuentras con las creencias limitantes y malos hábitos que tienes y te auto-sabotean sin darte cuenta. Existen muchos caminos hacia el amor propio, aquí te comparto algunos puntos clave que te ayudarán a aumentar tu amor propio. Conócete Para amarte primero debes conocerte. Haciendo constante introspección y…
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Antes de empezar a poner metas para el nuevo año, es indispensable hacer una reflexión de fin de año para ver los logros del año que termina. Tomarnos un espacio para reconocer nuestros esfuerzos nos sirve como base para ver las áreas a mejorar y darnos cuenta de lo que representó el año para nosotros…
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¿Por qué es importante el autoconocimiento? Antes que querer tener buenas relaciones con los demás, debemos tener una buena relación con nosotros mismos. Conocernos es básico para poder estar bien. Aprender a escucharnos, más allá de lo que los demás digan nos lleva a sacar nuestra personalidad más auténica, la versión en la que somos…
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Al conocer a tu verdadero yo te liberas de expectativas, de cambiar para pertenecer y te guía a tu felicidad. Conocerte a ti mismo ayuda a relucir tu yo más auténtico. Para empezar tienes que darte cuenta de la perspectiva que tienes ahorita. Lo que nosotros consideramos bueno o malo tiene un filtro. Un filtro…
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El autoconocimiento es uno de los mejores poderes que podemos tener. Conocernos a nosotros mismos, nos permite conectar con y entender nuestros pensamientos, emociones, cómo actuamos o las decisiones que tomamos. Cuando tenemos autoconocimiento podemos navegar la vida con mayor facilidad y sin resistencia.
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Si buscas vivir con libertad y plenitud, los 4 acuerdos son un buen lugar para empezar. Miguel Ruiz, autor del libro Los cuatro acuerdos, redactó estas 4 sencillos acuerdos que podemos hacer con nosotros mismos y aplicar en nuestra vida diaria para desaprender viejas costumbres y aprender a vivir una vida más auténtica
